Ja neķer drēbi, ar to nevajag lepoties... 

ERAM, ja nemaldos, ir gaiss-virsma. Ukraiņiem nav tik daudz nesēju.  Godīgi sakot, es vairs nezinu, ko klausīties... jau labu laiku neklausos nevienu. Tikai epizodiski un fragmentus. 

Ja Juriju Švecu klausies, viņš tikko bija uzcepis rullīti par raķetēm, klausījos paralēli citiem darbiem, bet ja kaut daļēji tiesa, krievam varētu būt nepatīkami   

Lielāko daļu LV filmu skatoties šķiet, ka esi teātrī un tūlīt būs priekškars un aktieri iznāks paklanīties. Bet nu jā, ta arī gaumes lieta.  Noteica pelēkā masa un pārslēdzās uz savu mīļāko influenceri.🤣

Tev ir tā bezmaksas iespēja te paraudāt ka kādreiz bij labāk. Gan jau atradīsi dzirdīgas ausis. Un paliks labāk 🤭

Nu tas apmēram kā mūsu ziņu portāli (pirms Trampa ) - "Latvijā pazīstamā dragkvīna..."

Diemžēl viss nav tik viennozīmīgi. Ukrainas graudu eksports esot praktiski nokancelēts. DUS tiekot masīvi iznīcinātas. Diemžēl nenotiek viss vienos vārtos. Man skatījums tāds - ja Ukrainai neizdosies pārlekt uz nākamo līmeni  - spārnotajām un balistiskajām raķetēm, tad jau rudenī atkal iestāsies horizontāla situācija un ziema būs traki grūta.

Noskatīts internetā -   - Берримор! Что за вой с болот ? - Вайлдберриз,сер

Patiesība neiet jau tik gludi un, jā, tā ir gaumes lieta.

Gaumes ir dažādas, man KEF patika.

Pilnīgs sviests, bet tādi jau tagad modē, galvenais, ka neizcelies no pelēkās masas un skaties visu, ko mums mēģina iebarot, jo skaitās kases grāvējs  

Nu padomā, padomā. Ja jau esi mācējis te reğistrēties, gan jau atbildi atradīsi 🤭

Būšu kaut ko palaidis garām. Kas tas ir? Vienu seriālu pastos, Nelūgtie viesi, bet tikai tāpēc, ka filmēts dzimtajā Kandavā un pāris veco, labo aktieru dēļ. Jaunajiem vajadzētu meklēt citu nodarbošanos  

Vispār jau KEFīrs ir Oskara Rupenheita meistardarbs, bet Ēķim bij tādi darbi kā Rīgas sargi (tam laikam tīri labi), daudz versiju par Svingeriem un klases salidojums 1 (šis bij ok), 2 (tas gan bij nekāds).Bet tas tā, liriska atkāpe. Ja gribās vēl pagaudot, cik viss ir slikti, varu piedāvāt Dž.Dž. daiļradi 🤭

Bieži jau tirpst arī kad muskuļi spiež uz nervu, jeb muskilis ir staipīgāks vai pretēji, lokanība un mobilitāte nav, un nervs tiek piespiests. Tas pats kad muskulis nogurst un savelkas (pēc ilgāka brauciena). Tas parasti arī primārais iemesls kapēc rokas tirpst braucot, sākas jau no sprandas/pleciem.   tipiskā kēdīte: saucamie 'core'muskuļi nogurst, kompensējas ar sprandu/rokām. Tālāk jau tie nogurst, savelkas spiež nervu. Tad lai kompensētu sūre tiek sakampta vēl stingrāk.   Nekādi gēla cimdi tur nepalīdzēs, tas vairāk cīnīšanās ar simptomu kā ar cēloni.   Visādas staipīšanās un saucamais 'flossing' palīdz. Kā reiz vesela virkne virgrinājumu tieši tai problēmai, nu vai ierastie core stiprināšanas/noturības vingrinājumi (lokanība vairāk pa virsu tam, kā bonuss).   Lielākā problēma ka vienkārši ilgi/regulāri braucot tie muskuļi netrenējas. Pierod, bet īsti stiprāki/lokanāki nekļūst bez vingrinājumiem. Kājas varbūt.  

nē, pašas rokas tirpa , neskatoties uz gēla cimdiem...drebelīgas bija grantenes....nebija laika atpūtinnāt pirkstus :D  par muguru nekādu sūdzību, viss čiki 

Nevienu Ēķa filmu, izņemot pašu pirmo, neesmu noskatījies līdz galam. Streiča un Kalniņa filmas zinu no galvas. Ir kas jauns un labs?? Klausoties "Kriminālo ekselenci", vemt gribas. Tos laikus labi atceros - smieklīgi varbūt jauniešiem, jo tagad lamāšanās un jēlības ir topā pat mazu bērnu vidū.

Tev tur kaut kas (visticamāk, mugura) jāizvingrina, ja jau tirpst. Kaut kas labi nospiedies.

nu nedēla pagājusi, pakaļa jau ok atgājusi , kājas nesāpēja necik, tik pirkstu gali vēl biku tirpst    

Man nav ne jausmas, kāds serviss un kādi attiecīgi izdevumi ir VR, bet, sanāca parunāties ar Gravel Weekend organizatoru, tur viņam šogad varbūt beidzot sanāks iziet pa nullēm. Kopā 500 dalībnieki, sadalījumu pa distancēm var paskatīties reģistrācijas sarakstā. Iepriekšējos gados esot no ģimenes budžeta dabūjuši vēl piemaksāt pāris tūkstošus.  Bet nu tā roughly - policija, ātrie 1.5k uz dienu katrs, brīvprātīgajiem trasē un sacensību centrā katram dienas nauda + ceļa izdevumi, ēdināšana, visu telšu, mūzikas un pārējo pribambasu īre, laika ņemšanas iekārtas, numuri, UCI licences utt.  Stirnu Buka Rimants ar teica, ka 5 EUR jau medaļai vien ir pašizmaksa un lai bērniem būtu 5 EUR dalība, kādam tas ir jāsedz. Laika iekārtu viņi nopirkuši paši, jo tā ir ilgtermiņā lētāk.   Ja te dod cepuri finišā, arī tā kaut ko maksā. Tas saskrien un neviens tur naudā nepeldās.   Tā tīri vari paskatīties pavisam mazu Siguldas Granfondo. Dalības maksa 40 EUR, max 200 dalībnieki, + vēl atlaides mini distancei un Siguldieša kartei. Sanāk kaut kādi 7k EUR galā. Tad var lasīt pa pozīcijām kopā - numurs + čips, ēdīnāšana (gan trasē, gan finišā ir burtiski restorāns), laika ņemšana startā/finišā un vēl kalnu karalī, kaut kādi karogi, balvas, minimāli brīvprātīgie, vietām trases marķējumi, foto (bez maksas, atšķirībā no mega pasākuma Rīgas maratona) un gan jau vēl kaut, kas ko aizmirsu.